Práca z domu sa stala pre mnohých ľudí počas pandémie Covid 19 normou. Hoci má práca z domu mnoho výhod, ako napríklad flexibilitu a úsporu času a nákladov na cestovanie, existujú aj nevýhody, ktoré by ste mali zvažovať.
Izolácia a osamelosť: Práca z domu môže byť veľmi osamelá. Bez interakcie s kolegami a bez sociálneho kontaktu môže byť ťažké udržať si dobrú duševnú pohodu a zdravie.
Rozptýlenie: Práca z domu môže byť plná rozptýlení, ako napríklad televízia, sociálne siete a rodinné povinnosti. Je ťažké sa sústrediť na prácu, keď máte po ruke toľko zdrojov rozptýlenia.
Nedostatočne oddelený pracovný a súkromný život: Keď pracujete z domu, môže byť ťažké oddeliť pracovný a súkromný život. Môže byť ťažké prestať pracovať, keď sa práca prelína do času, ktorý máte vyhradený pre vás či pre rodinu.
Nedostatok profesionálneho rozvoja: Keď pracujete z domu, môžete mať menej príležitostí na profesionálny rozvoj a menej možností zúčastniť sa rôznych stretnutí a konferencií.
Technické problémy: Práca z domu závisí od dostupnosti a funkčnosti technológie. Ak máte problémy s internetom alebo počítačom, môže to mať vážne následky pre vašu prácu.
Nedostatok fyzickej aktivity: Sedenie celý deň za počítačom môže byť škodlivé pre vaše zdravie. Práca z domu môže viesť k nedostatku fyzickej aktivity a k sedavému životnému štýlu
Ilustračné foto: Pexels